Talvez você já tenha percebido que algumas histórias parecem se repetir. O herói que precisa enfrentar seus medos. O sábio que guarda um conhecimento capaz de mudar tudo. O rebelde que desafia as regras. O cuidador que coloca os outros…
Você já se perguntou por que, quando tudo parece dar certo, você acaba sabotando suas conquistas? A autossabotagem é um mecanismo de defesa que se forma na infância. Neste texto, exploramos como a neurociência e a psicanálise explicam esse comportamento autodestrutivo. Entender esse mecanismo pode ser o primeiro passo para quebrar o ciclo de autossabotagem e permitir uma nova luz em sua vida. Venha refletir sobre suas ações!
